Lenguado con pimientos


No quiero!!!! No me gusta!!!! Pero como me viene bien…. Me lo como sin rechistar mas….

Lenguado con pimientos
4 filetes de pescado
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
zumo de 1 limón
1 cebolla en gajos
sal y pimienta

Colocamos el pescado en una bandeja de horno, bañamos con el zumo de limón, y salpimentamos. Cortamos los pimientos en tiras y la cebolla en gajos, y rociamos con aceite vegetal (o aceite de oliva). Llevamos al horno, en temperatura moderada, por 30 minutos.


Un biscote de pan integral, y una fruta

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